Kategorie-Archive: Ängste

Wie du deine Ängste überwinden kannst

Wie du deine Ängste überwinden kannst

Als ich 35 Jahre alt bin, falle ich von einem Tag auf den anderen in ein riesiges schwarzes Loch voller Ungeheuer. Ich weiß nicht, wie ich meine Ängste überwinden kann, die ich in dieser Intensität bisher noch nie erlebt hatte… Gestern war meine Welt noch vollkommen in Ordnung und heute liege ich frisch operiert in… » Weiterlesen

Die Angst vor dem NEIN sagen

Die Angst vor dem NEIN sagen

Viele Frauen haben Angst vor dem NEIN sagen. Die Gründe dafür sind vielschichtig. Ich möchte jedoch weniger auf die psychologischen Ursachen eingehen, sondern vielmehr zeigen, wie die Angst vor dem NEIN sagen mit Selbstwert und Gesundheit verbunden ist. Nehmen wir eine Frau und nennen sie Lisa. Lisa ist 45 und verheiratet mit Michael. Zu ihnen gehören Lena… » Weiterlesen

Nimmst du dich oft  zurück, um nicht zu enttäuschen und erfüllst lieber die Erwartungen anderer?
Hast du das Gefühl, du kommst oft zu kurz?
Fällt es dir schwer deine eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu erkennen?
Wie wäre es, wenn du in kürzester Zeit ein besseres Lebensgefühl haben könntest?
Heidi Bonow und Hella Hampe
  

Hier erfährst du, was deine persönliche Lebenszahl damit zu tun hat.